Marion James-Le Goff : victoire sur les troubles alimentaires

J’ai une confidence à vous faire… Je me suis battue pendant des années avec les troubles du comportement alimentaire, allant jusqu’à me mettre en danger. Aujourd’hui, je me suis réconciliée avec moi-même et mon alimentation et j’ai à coeur de vous transmettre mon histoire car cela n’arrive pas qu’aux autres et que vous avez peut-être autour de vous des personnes concernées, j’ai voulu transcrire mon rapport à l’alimentation à l’image d’une relation de couple entre mon frigo et moi, une relation sur le fil : attraction, aversion, addiction… Où se situe la frontière ? Comment récupérer le pouvoir ? Quelles sont les clés d’une relation saine ?

Surmonter les troubles alimentaires : le combat de Marion James-Le Goff

Marion James-Le Goff nous plonge dans son univers intime lors du TEDxCaen 2023 sur le thème de l’attraction, où elle partage sans filtre sa bataille contre les troubles alimentaires. Son récit commence au collège, période où son rapport à la nourriture commence à se détériorer. Des remarques anodines et les idéaux de beauté omniprésents dans les médias l’ont poussée vers une quête dangereuse de minceur.

Elle décrit sa relation avec la nourriture comme toxique, oscillant entre privation et compulsion. Marion nous confie avoir tenté divers régimes, sans jamais trouver de répit. Son poids faisait le yoyo, et à 14 ans, une opération des dents de sagesse et la perte de poids qui en résulte deviennent le déclencheur d’une spirale descendante vers l’anorexie.

La prise de conscience de Marion survient après une tentative de suicide, moment où elle réalise l’importance de se battre pour sa vie. Elle souligne l’importance du soutien de ses proches et la nécessité de trouver une activité permettant de reconnecter avec son corps. Pour elle, c’était la cuisine, qui l’a aidée à rétablir une relation saine avec la nourriture.

Marion met en lumière l’impact des émotions sur nos habitudes alimentaires et la manière dont elles peuvent nous conduire à des comportements extrêmes. Elle insiste sur le fait que guérir d’un trouble alimentaire est un processus long, qui nécessite de réapprendre à écouter son corps et à manger en pleine conscience.

Son message est clair : il est possible de surmonter les troubles alimentaires avec du soutien, de la compréhension et un travail sur soi. Marion James-Le Goff nous montre que le chemin vers la guérison est personnel et unique, mais surtout, qu’il est accessible.

Dans cet article, nous avons exploré le parcours de Marion James-Le Goff pour surmonter les troubles alimentaires. Son histoire est un témoignage puissant de résilience et d’espoir pour tous ceux qui font face à des défis similaires.

Marion James

Sa biographie :

Marion James-Le Goff est naturopathe et phyto aromatologue près de Caen. Depuis 2019, elle accompagne les personnes ayant pris conscience de leurs troubles alimentaires, en complément d’un suivi médical, à se réconcilier avec leur image et leur alimentation. Elle développe des programmes de prévention et sensibilisation sous forme d’ateliers et conférences et prépare un livre dédié aux préadolescents, adolescents et leurs parents.

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